秋冬病毒再活躍 補充薑黃平衡身體保護力 !
秋冬病毒再活躍 補充薑黃平衡身體保護力 !
新冠疫情還未平息,馬上就要迎接冬季了,冬天有很多常見的傳染病,像是流感、鼻病毒、諾羅病毒等等,都是喜歡低溫的環境,不少病毒正蠢蠢欲動,醫生提醒民眾注意這些徵兆,可能不是一般感冒喔 !
秋冬病毒來襲,醫院門診量攀升
特別是今年入秋以來,台灣9月10月,光病毒造成腸胃炎的孩童就增加了5成,以病毒性腸胃炎為主,約佔一半,其餘多是呼吸道相關感染症。疾病管制署統計,門診超過5成病患是病毒性腸胃炎,不少病童都有脫水現象,小兒急診人次一直維持高峰。
秋冬補足 5大營養素 當季食材防病毒上身!
在各種病菌猖獗作怪的秋冬季節裡 ,營養師建議多補充以下食材,提升身體的抗氧化力,提防病毒的入侵。
一、 維生素A:胡蘿蔔、南瓜、番茄、豬肝
二、 維生素C:芭樂、柑橘類、奇異果、甜椒
三、 硒:大蒜、蘆筍、堅果、牡蠣
四、 W-3脂肪酸:鯖魚、鮭魚、秋刀魚
五、 多醣體:菌菇類、海藻類
秋冬補「薑黃」,促進代謝、維持活力,讓身體保護力剛剛好 !
近期印尼醫學院(Khaerunnisa et al., 2020;Utomo et al., 2020)研究發現,薑黃素對新冠病毒具有明顯抑制活性,多篇國外文獻證實抗癌、抗發炎、抗氧化,有助心臟內皮細胞功能,維持健康心臟功能。
古印度醫書裡更把薑黃列為藥材之一,談到薑黃功效,通常是指薑黃內的「薑黃素」,薑黃素是薑黃中的主要活性成分。它具有強大的抗發炎作用,是很強大的抗氧化劑。為了更便利吃到薑黃素的功效,市面上推出薑黃類的保健食品,
那要如何選擇市面上的薑黃保健食品呢?
「薑黃3.0」薑黃遇上新科技,更快吸收、提升精氣神 !
為了幫助人體吸收薑黃的好處,業者與交通大學產學合作,用AI人工智慧袋耕栽種,不止農場非常的乾淨跟安全,每一個土都是特地挑選;種植的方式,是用一袋袋的去種植,更可以落實無污染的種植要求。
除此之外,還使用益生菌去把這個薑黃發酵,讓薑黃更易被人體吸收,打造薑黃再升級的「鉑齡 薑黃寶3.0」!
薑黃百百種 吃的多不如吃的好 !
市面上產品超多,但是大部份都是錠狀或是膠囊,有些長輩服用錠狀或膠囊狀的薑黃,除了吞嚥不易之外,吸收力也會受限;粉狀的雖然可以沖泡食用,但為了要增加入口的口感,常添加矯味劑及甜味劑,反而對於糖尿病或特殊患者造成身體負擔。
★★★ 鉑齡薑黃寶特有設計 ★★★
一、直接用喝的 !
適合吞嚥能力較差的老人小孩,提高抗菌力,降低感染疾病的機會。
二、低糖成份 !
銀髮族、糖尿病族群、三高族也能喝,最重要的是它的原料是有機栽種無農藥。
三、小分子更好吸收 !
它的萃取方式是將薑黃萃取成小分子,讓人體更快地吸收進去,比錠狀的吸收率高出6倍,可以很快地補充進我們身體裡。
「薑黃寶 + 熱牛奶」 特製秋冬「速成黃金牛奶」補充體力
黃金牛奶在印度流傳許久,每日1杯「黃金牛奶」相當於3次的60分鐘運動,運動180分鐘!
現代人工作忙碌之餘,直接打開 液態的薑黃寶加上熱牛奶,就可以快速調配出黃金牛奶補充體力! 沒有原有薑黃的特殊氣味,反而帶有香氣的焦糖口感,大人小孩都容易入口。
一般黃金牛奶的料理方式 :
材料:1/2杯牛奶、1小匙薑黃粉、1片磨碎生薑、1/2小匙肉桂粉、1小撮黑胡椒粉、少許蜂蜜或楓糖漿
做法:從冰箱取出牛奶,將牛奶溫熱,並加入所有香料,不可煮沸,加熱約10分鐘,接著過濾後,再加入適量蜂蜜飲用。
各國疫情持續延燒,相較台灣雖然正常生活,但仍會擔憂進外移入,加上秋冬病毒蠢蠢欲動,所以防疫不可鬆懈!盡快調整好自己的黃金保護力,讓免疫力薑薑好!